集中しにくい時の最初の1手

勉強のじゃま 1こだけ減らすカード

勉強を始めにくい時に、今減らせるじゃまを1つだけ選び、宿題へ戻る最初の動きを決めます。

気になることを1つ選ぶ

今いちばん気になること今できそうなこと戻る宿題（必須）戻ったら最初にすることそれでも難しい時追加メモ（任意）